ご無沙汰してます、
にこにこ若女将復活です♪
先日、すごく悲しい出来事があり、
ここ一週間ほど、スッキリしない日々が続いていました。
ブログ書こうと文章を書きはじめるんだけど、
なんかしっくりこなくて、消したりして。
そんな気持ちに踏ん切りをつけて、
前を向きたくて、
家族や従業員のみんなに無理言って、
大学の学祭に行ってきました。
おかげで、すっきり。
今日から元気に頑張ります♪
心配かけちゃってごめんねー!!
大丈夫、ちゃんと飲むモノ飲んでます♡
風味爽快ニシテの瓶ビールが限定販売中なんですって!
サッポロビールの営業さんが、また届けに来てくれました♪
ご馳走さまです♡
冬季限定で販売してるそうですよ♪
ま、うちは生ビールですが♪
ニコニコ若女将、復活記念…
乾杯っ!!!
作成者別アーカイブ: shoko
夢占い 緑のきれいなハエ お風呂などなど…&快適な睡眠導入法「あーーー」について
気持ちも体もスッキリ!!!
若女将です!
昨日のブログをご覧になった方は、何を言ってるかわかるでしょう?♪
寝る前に「あーーー」って頭の中で発する睡眠法なんですが、
頭の中で、シンプルに「あーーー」だけ考えるまで、
結構大変だったけども…(笑)
本当に起きてからスッキリ!
夢見たような気がするけど覚えていないし、
パッと目覚める感じがすごく良かった^^
これは、皆さん試してみた方が良いと思いました!
ここで、番外編。
ここ最近見た夢のお話。
(以下、夢の話です)
お隣の温泉郷、月岡温泉の旅館で、
お風呂に入っているんです。どこかで。
そしたら、すごーくきれいな緑色の虫が飛んできて、
私それに惹かれてついて行くんですよね。
そしたら大きな宴会場にたどり着いていろーんな人と宴会する♪
っていう夢♪
思わず夢占いで調べてみちゃった(笑)
旅館 → 日々の生活から離れてゆっくりする様子
緑 → 物事が良い方向に進んでいる状態
虫 → 体調の変化があるかもしれない
お風呂 → リラックスしたい気持ち
要するに…
疲れているのかしら(笑)
温泉旅館、行きたいなーーー♡
では今日も気持ち良く、
カンパーイ♡
あんまり熟睡できない皆さまへ…驚くほど寝つきが良くなる方法…頭の中で「○○○」と言う。
最近熟睡できない私。
毎日夢を見ては起きて、
また寝なおして夢を見て。
そんな毎日なのです。
これでは疲れがとれませんよね、困った困った。
そんな中。
先日某テレビ番組で、
「驚くほど寝つきが良くなる方法」ということで、
紹介されていたことがあるんです。
それは…
寝る前に、頭の中で「○○○」と言う。
○○○とは…
ひつじ?
じゃないのよ(笑)
ただ、
あーーーーーー
って頭の中で言うだけ!!!
なんだそりゃ!と思うかもしれませんが、
これちゃんと脳内科学的で、
人の頭の中って、一つのことしか考えられない仕組みになっていて、
(二人の人がいっぺんにしゃべる、とか頭の中で鼻歌歌う時も単音だったり)
あーーーーって頭の中で発することで、寝る前の頭の中での会話や妄想なんかをなくして、
スーッと睡眠に入っていかれるのです。
今日は、久しぶりに湯本舘の温泉に浸かって、
あーーーーって頭で想いながら寝てみよう(笑)
試してみた感想は後日、「若女将の夢占い」と共に発表します♪
けどぜひ、試してみてね♪
あぁ。
フカフカの羽毛布団て、最高ですね♡